Aumentar de peso corporal puede a veces pasar desapercibido. Sin embargo, debe ser una señal de alerta, sobre todo si inicia desde la infancia y se agudiza con el …
Estar sano no significa estar libre de dolencias físicas. De hecho, el Preámbulo de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud, cita lo siguiente: “La salud es …
Hemos escuchado del tomate muchas cosas, que es una fruta, que es una verdura, que tiene vitamina C, vitamina A, que aumenta el ácido úrico y que hay una …
Conocer cómo adelgazar la cara redonda, nos resultará bien útil a muchas personas. Ya que, una cara redonda se caracteriza por ser más ancha y más corta que la …
Si eres de los que te gustan los retos y el ritmo rápido del ejercicio, debes practicar ashtanga yoga. Es uno de los estilos más populares de yoga que …
Lo que comemos, es esencial para mantener el desarrollo de nuestro cuerpo. Además de cubrir una necesidad biológica y satisfacer el hambre, nos brinda los nutrientes que necesita el …
El coco es una fruta tropical nutritiva con amplios beneficios para la salud, tal es así que el árbol del cual se obtiene el coco es llamado árbol de …
La salud depende de varios factores, pero sus bases principales son la alimentación balanceada y los ejercicios apropiados. Todo depende del objetivo que tenga la persona, como bajar de …
La práctica de yoga se ha convertido en el mundo occidental como algo muy común y una excelente opción para mantener el cuerpo y la mente libres de estrés. …
