Alimentación saludable
Pocas cosas son tan ciertas como el dicho “somos lo que comemos”. Sin una alimentación saludable, una buena salud es imposible.
Las legumbres están repletas de propiedades y pueden fácilmente ser utilizadas para perder peso. Pero ¿cuáles son las mejores legumbres para adelgazar y mejorar nuestra salud? Para responder a esa pregunta …
El uso del aceite de coco para todo tipo de propósitos, se ha vuelto muy popular por sus múltiples propiedades. En este artículo te hablaremos específicamente, cómo puedes utilizar …
Aunque nunca hayas oído hablar de la tumba metabólica, probablemente la estés sufriendo o conozcas a alguien que ha caído en ella, pongamos un ejemplo típico: Una persona comienza …
En esta oportunidad hablaremos de una bebida alcohólica no destilada, fabricada con cebada y otros cereales, la cual por un proceso de fermentación y aromatización dan origen a la …
Muchas personas se preguntan si la sal engorda, pero consumir sal no hace que ganemos grasa ya que la sal no contiene calorías. Pero eso no quiere decir que …
La espirulina es un alga marina que pertenece al género de las verde-azules, cuya antigüedad en éste planeta, se remonta probablemente a más de 2,8 millones de años. Le …
El alga wakame, forma parte de unos extraordinarios alimentos llamados vegetales del mar, utilizados en Asia desde tiempos muy remotos. Históricamente, se conoce el uso de las algas marinas …
Las algas marinas son plantas acuáticas de agua dulce o salada que tienen la capacidad de producir sustancias orgánicas a partir del CO2. Esto se debe, a su gran …
En la actualidad cada vez hay una relación más estrecha entre el uso de harinas convencionales (en especial harina de trigo), con problemas intestinales y autoinmunes. Tal como es …
