¿Qué es La Forskolina? descubre sus propiedades para adelgazar y ganar músculo

La forskolina, también conocida como coleonol, es un compuesto procedente de la planta Coleus Forskholii, que se le conoce por la influencia que ejerce en la función de ciertas enzimas encargadas de determinar la respuesta de las células ante el estímulo de las hormonas, potenciándolas y afectando el desempeño del sistema endocrino de forma positiva

Qué es y qué Propiedades de la forskolina

Durante siglos la medicina hindú la ha utilizado en una amplia gama de padecimientos, señalándose como un regulador biológico, potenciador de la energía vital y fortalecedora del organismo.

Ayuda a adelgazar

Básicamente, la forskolina promueve ampliamente el rendimiento de glándula tiroidea, aumentando la producción de hormonas. Como resultado, la actividad metabólica se acelera y el consumo calórico se incrementa, lo que finalmente produce que se elimine en mayor medida el tejido graso en nuestro cuerpo, favoreciendo la pérdida de peso. Su eficacia lo convierte en un elemento habitual de muchos suplementos destinados a la lucha contra el sobrepeso.

Aumenta la testosterona

La forskolina  mejora el adenosin monofosfato cíclico, AMC por sus siglas,  un nucleótido que participa de forma activa en la metabolización de las grasas y que facilita el incremento de los niveles de testosterona en el organismo.

Bueno para el sistema cardiovascular

Por otro lado, se conoce un agente inhibidor de la producción de histamina, hormona que interviene en la dilatación de los vasos sanguíneos y de los capilares, provocando la contracción del musculo liso.

Es así como la forskolina tiene la capacidad de relajar el músculo contraído de los bronquios, dilatando los pulmones, facilitando así el paso de oxígeno a los mismos, además actúa como mejorador de las funciones cardíacas, recomendándose para regular la hipertensión arterial.

Efectos positivos contra el glaucoma

También se conocen sus efectos terapéuticos frente al glaucoma, ya que interviene en aminorar la presión ocular que caracteriza esta patología. El sistema gastrointestinal, de igual forma se ve beneficiado por el consumo de forskolina, activando las funciones digestivas. Entre otros beneficios potenciales de la forskolina, se hallan el alivio de los dolores menstruales y enfermedades de la piel, como psoriasis y eccemas.

La forskolina como anabólico natural

Es un potente anabólico natural ya que a través de publicaciones de importantes sociedades dedicadas a la nutrición y los deportes, se ha revelado que  este suplemento no solo posee la facultad de eliminar grasa  sino que aumenta la masa muscular significativamente. Esto se debe a que acciona e incrementa la función de las hormonas anabólicas y catabólicas, que actúan conjuntamente promoviendo el aumento del tejido muscular. La insulina es la hormona anabólica protagonista del proceso de generación de masa muscular, ya que favorece e incrementa el tránsito de la glucosa y aminoácidos hacia el tejido muscular.

La ingesta de forskolina en hombres, ha demostrado el asenso de los niveles de testosterona libre, que se manifiesta en la disminución de la grasa corporal y el acrecentamiento de la masa muscular. En adición, se observa el reforzamiento de la masa ósea.

En la población femenina el consumo de forskolina muestra la eliminación efectiva de la grasa, incluso la grasa rebelde de caderas y muslos, y el aumento significativo de la masa muscular. además, se advierte el incremento de la energía y la reducción del apetito.

Cómo comprar la forskolina

En cuanto a la presentación, el extracto de forskolina se puede encontrar en herbolarios en cápsulas, tabletas, de forma líquida e incluso en polvo. En cualquiera de las presentaciones elegida, es importante revisar las indicaciones y conocer acerca de la concentración, dosis y forma de ingestión sugerida.

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Efectos secundarios de la forskolina

Aunque los efectos secundarios de la forskolina son escasos, existen varios casos puntuales que deben ser advertidos:

• Las personas con padecimientos hepáticos o renales deben evitar el consumo de forskolina, pues podrían agravar su estado.
• Se debe tener especial cuidado con las personas que padecen de enfermedades cardíacas, si no se respetan las dosis, puede provocar disminución de la presión arterial o la elevación de ritmo cardíaco.
• Del mismo modo, no se recomienda su uso en presencia de úlcera, acidez o reflujo gástrico puesto que aumenta la producción de ácido en el estómago.
• En caso de diabetes los suplementos con forskolina deben ser descartados, ya que puede aumentar los niveles de azúcar en sangre y los niveles de lípidos.
• Igualmente, debe ser evitado en caso de hipotiroidismo, conociéndose su acción de incrementar la actividad tiroidea.
• Puede interaccionar con fármacos anticoagulantes, ya que al tener el mismo efecto puede inhibir excesivamente la coagulación de la sangre, aumentando el sangrado. Por esta misma razón, es conveniente no consumir forskolina antes de algún proceso quirúrgico.

Como es habitual se recomienda consultar con su médico de confianza antes de comenzar a ingerir cualquier tipo de suplementos.

Finalmente, hay que enfatizar que la forskolina es un componente natural, cuyo consumo complementa otros hábitos saludables, que actuando en conjunto accionan el organismo eficientemente para quemar grasa y ganar masa muscular.