Anteriormente os estuve hablando de la dieta DASH y de todas sus ventajas ya que está considerada una de las mejores y más sanas dietas para la salud y …
La mejor forma de perder peso es reducir la grasa corporal sin perder musculatura. Pero ¿Cómo puedo saber si estoy adelgazando de forma correcta? ¿Si estoy reduciendo masa muscular, …
Cuando se quiere perder unos kilos, algo muy común es dejar de comer para intentar alcanzar un peso que nos hemos puesto como objetivo de una forma aleatoria. Pero …
La dieta del pepino y apio es otra dieta prometedora para lograr beneficios de salud ¿Necesitas esta dieta? La necesitas si estás buscando depurar tu organismo, eliminar toxinas, mejorar …
El maltitol es un edulcorante que es utilizado como sustitutivo de la sacarosa. Es un alcohol de azúcar y recibe el nombre, también, de polyol. De sabor dulce y …
El mango africano es un fruto de clima tropical de áfrica occidental cuyo nombre científico es «Irvingia gabonensis» Este fruto es se puede encontrar en el mercado con gran …
La glicerina se considera un producto no tóxico útil como materia prima para muchas industrias; ya en un artículo anterior hablamos sobre la glicerina y sus diferentes usos. Esta …
Muchos me comentáis que queréis hacer ejercicio pero que no tenéis ningún material para entrenar. Para ayudaros, voy a mostraros como podéis utilizar distintos objetos cotidianos y sepáis cómo …
La cola de caballo es una especie de arbusto conocida en el mundo científico como equisetum arvense, del cual se aprovechan los tallos para efectos medicinales. En España es muy …
