Autor: Romina Daniela Cerutti
Soy Licenciada en Nutrición y disfruto muchísimo de mi trabajo, aunque me encanta tener varias horas diarias para dedicarme a escribir, actividad que me resulta sumamente gratificante como instrumento de divulgación de información relativa a mi especialidad, es decir,a la Nutrición,
Esta puede ser la noticia más dulce que llegue a los oídos de las personas a dieta, dejar de comer chocolate probablemente te haga subir de peso en lugar …
Los expertos en trastornos alimenticios están preocupados por una tendencia de las redes sociales en la que las adolescentes y las mujeres jóvenes persiguen una meta de pérdida de …
La dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ha sido clasificada como la mejor y más saludable dieta contra la hipertensión y diabetes durante 3 años seguidos. Los expertos …
Anteriormente os estuve hablando de la dieta vegetariana y hoy os voy a mostrar un ejemplo de menú de dieta vegetariana para adelgazar. Por desgracia no existe una solución …
Seguir una dieta vegetariana significa evitar los alimentos que provienen de animales. Las personas que son estrictamente vegetarianos (veganas) eliminan más alimentos a parte de la carne y pescado. También, …
La fibra dietética se refiere a las partes comestibles de las plantas o hidratos de carbono que no pueden ser digeridos. La fibra dietética está en todos los alimentos …
El número de calorías que la gente debe consumir cada día depende de varios factores, como su edad, tamaño, altura, sexo, estilo de vida y la salud en general. …
Imagine una elección de alimentos que sean sabrosos, nutritivos y buenos para la salud – es decir, que ayuden a mantener un peso corporal saludable, mejorar su estado de …
Estas 5 especias potenciarán los sabores de tus comidas además de ser beneficiosas para la salud. Vamos a descubrirlas las 5 especias beneficiosas para la salud: Garam Masala Esta …
