Etiqueta: manta
Hola a todos, hoy continuaremos con la tercera semana de los ejercicios intermedios y así seguir poniéndonos en forma poco a poco. La rutina de hoy, va a ser …
Hola a todos, con este entrenamiento ponemos fin a otra semana y para ello vamos a hacer una rutina para brazos y abdomen. El entrenamiento, se compone de 8 ejercicios …
Hola a todos, hoy comenzamos otra semana, y lo vamos a hacer continuando la fase de entrenamientos intermedios. La rutina, está dirigida a trabajar la zona del torso y …
Hola a todos, hoy vamos a hacer el segundo vídeo de esta fase intermedia perteneciente a nuestro programa para perder peso y va a estar enteramente compuesto por ejercicios para …
Hola a todos, hoy para continuar la semana, os tengo preparado 5º y penúltimo video de ejercicios para novatos. En este entrenamiento, vamos a trabajar nuestros abdominales para …
Hola a todos, hoy comenzamos una nueva semana de entrenamientos y lo vamos a hacer continuando con los ejercicios para principiantes y así ayudaros a recuperar la forma perdida. …
Hola a todos, hoy vamos a continuar con la segunda parte de los ejercicios para principiantes. Este va a ser el entrenamiento más sencillo y fácil de hacer de …
Hola a todos, después de este pequeño paréntesis por semana santa, retomaremos los entrenamientos con unos ejercicios con banda elástica en casa dedicados a la parte superior del cuerpo. Las …
Hola a todos, este va a ser el segundo entrenamiento de esta semana y se lo dedicaremos a trabajar las piernas y ejercicios para el abdomen. El entrenamiento se …
