Las cartucheras son buenas.

Las cartucheras son buenas.

Imagen cortesia de Ambro/freedigitalphotos.net

Puede que estés cansada de pelearte con tus muslos y glúteos, pero ahora te damos una razón para que estés orgullosa de ellos, porque las cartucheras son buenas.

Podemos afirmar  que las cartucheras son buenas contra las enfermedades cardiovasculares y la diabetes.

Debemos dejar de lado las razones estéticas y ver la parte positiva de ese cuerpo “tipo pera”, ya que  la grasa que se acumula en la parte inferior del organismo es mucho más saludable que la que se encuentra en la zona abdominal (el ‘flotador’ o ‘tipo manzana’).

No es bueno pesar más de la cuenta, pero es mejor que el volumen se concentre en la parte baja del cuerpo y no en la barriga. Por eso es más recomendable medirse que pesarse para valorar la obesidad.

La grasa de la zona abdominal está formada por células grasas viscerales que tienen tendencia a romperse y liberar sustancias perjudiciales para la salud como ácidos grasos libres que generan resistencia a la insulina, perjudican al hígado, el páncreas, los músculos y el corazón, que se infiltran de grasa y pueden producir insuficiencia cardíaca y otros problemas circulatorios.

Según la revista International Journal of Obesity, la grasa de muslos y glúteos no presenta estos problemas si no todo lo contrario. Las ‘cartucheras’ atrapan la grasa para evitar que dañe otros tejidos del organismo.

Se ha demostrado que la población con la grasa situada en esas zonas tiene menos colesterol del malo (LDL) y más del bueno (HDL). Está grasa genera unas sustancias ( leptina y adiponectina) que aumentan la sensibilidad a la insulina y producen vasodilatación.

 

Todos estos conocimientos tendrán implicaciones clínicas directas. Algunos estudios ya plantean la administración de fármacos para la redistribución de la grasa corporal, cambiándola así a otra ubicación donde pueda ser más beneficiosa. Al fin y al cabo la grasa es necesaria para nuestro cuerpo ya que almacena mucha energía, sólo tiene que estar en el sitio adecuado.

Por todo esto llegamos a la conclusión de que las cartucheras son buenas para nuestra salud, pero un exceso de grasa podría tener otras consecuencias para nuestro cuerpo como una sobrecarga de peso en la espalda y en las rodillas. Además, si tenemos un exceso de peso es probable que parte de la grasa también se acumule en el abdomen, lo que podría tener consecuencias cardiovasculares.

 

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