El té verde te ayuda a perder peso. Propiedades beneficiosas del té verde.

Té verde , perder pesoSi deseas perder  peso,  el té verde.te puede ayudar por sus numerosas cualidades beneficiosas para la salud. . El té verde que ayuda a estimular el consumo de grasas y a ralentizar la absorción de hidratos de carbono y lípidos, y esto es debido a sus dos principales componentes activos, los polyfenoles y taninos de los cuales destaca la teina .

El te nos ayuda a perder peso y muchas más cosas como :

  • Tiene efectos estimulantes, por su contenido de teína, que te dan energía y te ayudan a concentrarte.
  • Tiene efectos diuréticos, por lo que te ayudan a eliminar líquidos y toxinas lo cual es bueno para la piel y la retención hídrica y para perder peso.
  • El té verde también es bueno para hacer la digestión y a bajar de peso gracias a la teína que favorece la eliminación de grasas.
  • Es una bebida rehidratante, te ayuda a establecer las sales minerales después de hacer deporte o cualquier otra actividad exigente.
  • El té verde ayuda a reducir el colesterol, por lo que tomando té habitualmente podrás prevenir enfermedades cardiovasculares.
  • El té verde también es bueno para los dientes porque te ayuda a prevenir las caries gracias a su efecto anti placa muy parecido al que tiene el flúor.
  • El té verde es un potente antioxidante lo cual tiene un efecto rejuvenecedor para la piel y el organismo.

Como verás el té verde tiene muchas cosas buenas para tu cuerpo, por eso tomando dos o tres tazas diarias te pueden ayudar a perder peso y a mantenerte joven más fácilmente.

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2 Comentarios

  1. Cristina
    • pierdepesoencasa

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