Salud y bienestar
A la mayoría de deportistas, sobretodo corredores y ciclistas, si no hacen ningún ejercicio de compensación, acaban con dolores de espalda. Hacer ejercicios de yoga nos puede ayudar, con tres …
Si quieres bajar de peso puedes recurrir a diuréticos que te ayudan a eliminar líquidos, y así reducir volumen y peso. Los diuréticos para bajar de peso, pueden ser …
Lidiar con el sobrepeso es uno de los más grandes problemas a los que se enfrentan gran cantidad de personas; debido a que, más allá de lo que esto …
Uno de los objetivos principales de todas las personas del mundo, es lograr la felicidad. De allí, nuestro empeño por promover a través de estas entregas los hábitos de …
En el mundo actual, el estrés forma parte de la vida cotidiana. Los horarios, presiones, trabajo, niños, familia, pareja, dinero, se conjugan para crear problemas de salud física y …
Las ventajas del yoga para el ser humano son innumerables. Sus beneficios para el cuerpo, la mente y el espíritu, la hacen la disciplina más completa que existe para …
La alimentación es importante y en muchas ocasiones marca la diferencia de estar sano a no estarlo. Gracias a Internet se puede contar con prácticamente toda la información existiendo …
Seguro conoces a alguien que estornuda sólo de respirar algo de polvo, o que tiene reacciones en la piel cuando ingiere algún alimento específico. También habrás escuchado de los …
En casa se pueden realizar una infinidad de entrenamientos, utilizando cualquier utensilio o máquina o sin utilizarlo. ¡Por lo que no es posible ponerse excusas! En este artículo vamos …
