Los aditivos alimentarios o estabilizantes tienen la capacidad de modificar la movilidad del agua. Esto, afecta propiedades como la textura y la funcionalidad física, que le permiten a los productos alimenticios ser compatibles con las máquinas que realizan los procesos industriales.
Adicionalmente, los estabilizantes tienen la propiedad de manejar grandes volúmenes de agua, por lo que se emplean en concentraciones mínimas para que no alteren las propiedades de los alimentos a los que se agregan.
Los estabilizantes: ¿Qué son y para qué sirven?
Cuando se emplean en alimentos como helados y postres helados, ayudan a evitar la formación de cristales de hielo, que afectarían su textura suave y homogeneidad. También se utilizan en repostería para elaborar dulces, conservas, jugos, productos lácteos como yogur, sopas, caldos concentrados, panificados varios, masas, alimentos procesados, galletas y chocolates.
Compuestos que actúan como estabilizantes
Conocidos como polímeros, tienen la capacidad de absorber el agua, reduciendo de este modo una gran cantidad de este líquido dentro del producto alimenticio. Forman una especie de redes tridimensionales que inmovilizan el agua y pueden llegar a formar alimentos de consistencia gelatinosa. Usualmente se emplean con aditivos emulsionantes.
Cómo se clasifican los estabilizantes según su origen
Según su origen pueden clasificarse en:
Proteínas
Aquí se incluyen proteínas de leche, como la albúmina, globulina y caseína. También, la gelatina, que es la proteína llamada colágeno.
Hidratos de Carbono
Estos estabilizantes pueden ser naturales, como los provenientes del mar, entre los que se cuentan los extractos de algas como los alginatos, el agar-agar y la carragenina.
También, entran en esta clasificación los extractos de plantas como la goma guar, goma de semilla de algarrobo y pectina, las celulosas modificadas, entre otros.
Sales
Incluye a los fosfatos y citratos que se utilizan en los productos lácteos como aditivos estabilizantes. Se agrega en alimentos como leches evaporadas, condensadas, cremas y en polvo. También, en la leche UHT y esterilizada clásica, con la finalidad de evitar su gelificación.
Estabilizantes más comunes
Algunos de los estabilizantes más utilizados en la industria alimenticia son:
Goma guar (E-412), goma garrofín o goma de algarrobo (E-410)
Poseen la propiedad de crio-gelificación, es decir, la capacidad de formar geles a temperaturas de congelamiento. La goma garrofín, es la más eficaz para estabilizar helados y otros postres congelados. Además, es capaz de potenciarse con otros como la carragenina y la goma xantana. La goma guar, aunque es menos eficaz que la goma garrofín, se emplea mucho debido a su costo relativamente bajo.
Alginato de polipropilenglicol (E-405)
De consumo inofensivo, este estabilizante encuentra su uso bebidas tales como cervezas, jugos y vinos espumosos. También se usa en diferentes fiambres, embutidos y conservas. Además, se utiliza en la llamada gastronomía molecular.
Goma xantana (E-415)
Se emplea en yogures, postres, flanes, gelatinas, salsa, embutidos y quesos fundidos. Adicionalmente, se emplea en productos especiales para celíacos.
Goma gellan (E-418)
Esta goma tiene la particularidad de ser efectiva a elevadas temperaturas y con sustancias altamente ácidas. Se utiliza en bebidas a base de avena, soja, leches vegetales y salsas. Se considera inocua para la salud humana.
Carragenanos (E-407)
Se emplean de manera muy extendida en productos acuosos, donde manifiesta propiedades espesantes y gelificantes. Algunos carragenatos funcionan interactuando con la proteína de la leche que logra producir viscosidad considerable.
También, se emplea en golosinas como dulces y confites, merengues, postres gelatinosos, mermeladas, entre otros. En los productos cárnicos como las carnes procesadas, mortadela, jamón, carnes para hamburguesas y patés.
En las bebidas, se emplea en jugos, cervezas, vinos y vinagres. Productos como chocolates, jarabes, polvos de frutas y batidos de dieta, también usan carragenanos. En panificación se utiliza para cubierta de tortas, relleno de tortas y masas de pan.
Estabilizantes dañinos para el consumo humano
Existen algunos estabilizantes que se mencionan como peligrosos, especialmente aquellos que son de origen químico o sintético:
Difosfatos (E-450)
Este estabilizante de origen sintético, se ha relacionado con cuadros de hiperactividad, mala asimilación de minerales y alteraciones digestivas varias. En investigaciones antiguas, se demostró que su uso en ratas producía una disminución del crecimiento y la fertilidad. Asimismo, se comprobó un acortamiento de la esperanza de vida.
Estos difosfatos incluyen los siguientes:
- Disódico
- Trisódico
- Tetrasódico
- Dipotásico
- Tetrapotásico
- Dicálcico
- Difosfato de calcio dihidrógeno
Carragenanos (E-407)
Si bien la FDA (Agencia de seguridad alimentaria de los E.E.U.U.) afirma que es un aditivo seguro, desde la década del 70 se realizan análisis químicos, estudios clínicos y epidemiológicos. Estos han demostrado que puede ocasionar inflamación a nivel gastrointestinal, especialmente del colon.
También se le asocia con la aparición de úlceras en el intestino grueso, sangre en la orina y afectación del ritmo del crecimiento. Además, se ha relacionado con cuadros alérgicos y debilitamiento del sistema inmunológico.
En grandes cantidades, puede ocasionar una disminución en la absorción de minerales a través del tracto gastrointestinal. No posee propiedades nutritivas y puede favorecer la formación de tumores cancerígenos.
Por todo lo anterior, es altamente recomendable restringir al máximo aquellos productos que lo contienen.
Tabla de estabilizantes:
E | Aditivo | Tipo | Origen |
---|---|---|---|
E-170 | Carbonato de calcio, Carbonato cálcico, Carbonato Ca | No nocivo | Sintético |
E-170i | Carnonato de calcio | No nocivo | Sintético |
E-170ii | Bicarbonato de calcio | No nocivo | Sintético |
E-263 | Acetato de calcio, Acetato cálcico, Acetato Ca | No nocivo | Sintético |
E-331 | Citrato de sodio, Citrato sódico, Citrato de Na | Sospechoso | Sintético |
E-332 | Citrato de potasio, Citrato potásico, Citrato de K | Sospechoso | Sintético |
E-333 | citrato de calcio, Citrato cálcico, Citrato Ca | Sospechoso | Sintético |
E-339i | Ortofosfato monosódico | Sospechoso | Sintético |
E-339ii | Ortofosfato dipotásico | Sospechoso | Sintético |
E-339iii | Ortofosfato tripotásico | Sospechoso | Sintético |
E-340 | Ortofosfato de potasio | Sospechoso | Sintético |
E-340i | Ortofosfato monopotásico | Sospechoso | Sintético |
E-340ii | Ortofosfato dipotásico | Sospechoso | Sintético |
E-340iii | Ortofosftao Tripotásico | Sospechoso | Sintético |
E-341 | Ortosfosfatos de calcio | No nocivo | Sintético |
E-341i | Ortofosfato monocálcico | Sospechoso | Sintético |
E-341ii | Ortofosfato dicálcico | Sospechoso | Sintético |
E-341iii | Ortofosfato tricálcico | Sospechoso | Sintético |
E-342 | Ortosfosfato de amonio | Sospechoso | Sintético |
E-342i | Ortofosfato monoamónico | Sospechoso | Sintético |
E-342ii | Ortofosfato diamónico | Sospechoso | Sintético |
E-342iii | Ortofosfato triamónico | Sospechoso | Sintético |
E-343 | Ortofosfato de magnesio | Sospechoso | Sintético |
E-343i | Ortofosfato monomagnésico | Sospechoso | Sintético |
E-343ii | Ortofosfato dimagnésico | Sospechoso | Sintético |
E-343iii | Ortofosfato trimagnésico | Sospechoso | Sintético |
E-400 | Ácido algínico | No nocivo | Vegetal |
E-401 | Alginato de sodio, Alginato sódico, Alginato de Na | No nocivo | Indeterminado |
E-402 | Alginato de potasio, Alginato potásico, Alginato de K | No nocivo | Indeterminado |
E-403 | Alginato de amonio | No nocivo | Indeterminado |
E-404 | Alginato de calcio, Alginato cálcico, Alginato de Ca | No nocivo | Indeterminado |
E-405 | Alginato de propilenglicol, Alginato de propilenoglicol, PGA | No nocivo | Indeterminado |
E-406 | Agar-Agar | No nocivo | Indeterminado |
E-407 | Carragenato, Carragenano, Carragenina | Peligroso | Indeterminado |
E-407a | Alga euchema elaborada | No nocivo | Vegetal |
E-408 | Furcelerán | No nocivo | Indeterminado |
E-410 | Goma garrofin | No nocivo | Indeterminado |
E-411 | Harina tamari | No nocivo | Indeterminado |
E-412 | Goma guar | No nocivo | Indeterminado |
E-413 | Goma tragácica | No nocivo | Indeterminado |
E-414 | Goma arábica | Sospechoso | Indeterminado |
E-415 | Goma xantana, Xantano | Sospechoso | Vegetal |
E-416 | Goma Karaya | No nocivo | Indeterminado |
E-417 | Goma tara | No nocivo | Indeterminado |
E-418 | Goma gellan | No nocivo | Indeterminado |
E-421 | Manitol | No nocivo | Sintético |
E-424 | Curldan | No nocivo | Sintético |
E-425 | GomaKonjac (glucomanano) | No nocivo | Vegetal |
E-426 | Hemicelulosa de soya | No nocivo | Vegetal |
E-427 | Goma cassia | Sospechoso | Vegetal |
E-432 | Monolaurato | Peligroso | Sintético |
E-433 | Monooleato polioxietilenado (polisorbato 80) | Sospechoso | Sintético |
E-434 | Monopalmitato polioxietilenado(polisorbato 40) | Sospechoso | Sintético |
E-435 | Monoestearato polioxietilenado (Polisorbato 60) | Sospechoso | Sintético |
E-436 | Sorbitan | Sospechoso | Sintético |
E-440 | Pectinas | No nocivo | Vegetal |
E-440a | Pectina | No nocivo | Vegetal |
E-440b | Pectina amidada | Sospechoso | Sintético |
E-444 | Acetato isobutírico | Sospechoso | Sintético |
E-445 | Éter glicólico | Sospechoso | Sintético |
E-450 | Difosfatos | Peligroso | Sintético |
E-450i | Difosfatos disódico | Peligroso | Sintético |
E-450ii | Difosfato trisódico | Sospechoso | Sintético |
E-450iii | Difosfato trisódico | Sospechoso | Sintético |
E-450iii | Difosfato tetrasódico | Sospechoso | Sintético |
E-450iv | Difosfato dipotásico | Sospechoso | Sintético |
E-450v | Difosfato tetrapotásico | Sospechoso | Sintético |
E-450vi | Difosfato dicálcico | Sospechoso | Sintético |
E-450vii | Difosfato ácido de calcio | Sospechoso | Sintético |
E-451 | Trifosfatos | Peligroso | Sintético |
E-451i | trifosfato pentasódico | Sospechoso | Sintético |
E-451ii | Trifosfato pentapotásico | Sospechoso | Sintético |
E-452 | Polifosfatos | Peligroso | Sintético |
E-452i | Polifosfato de sodio | Sospechoso | Sintético |
E-452ii | Polifosfato de potasio | Sospechoso | Sintético |
E-452iii | Polifosfato de sodio y calcio | Sospechoso | Sintético |
E-452iv | Polifosfato de calcio | Sospechoso | Sintético |
E-452v | Polifosfato de amonio | Sospechoso | Sintético |
E-459 | Beta ciclodextrina | no nocivo | Sintético |
E-460 | Metil celulosa | No nocivo | Sintético |
E-460i | Celulosa microcristalina | No nocivo | Sintético |
E-461 | Etilcelulosa | No nocivo | Sintético |
E-462 | Hidroxiprolina | Sospechoso | Sintético |
E-463 | Hidroxipropil metil celulosa | No nocivo | Sintético |
E-464 | Metiletilcelulosa | No nocivo | Sintético |
E-466 | Carboximetilcelulosa de Sodio | Sospechoso | Sintético |
E-467 | Etilhidroxietil celulosa | Sospechoso | Sintético |
E-468 | Carboximetil celulosa de sodio reticulada | Sospechoso | Sintético |
E-469 | Carboximetil celulosa de sodio hidrolizada | Sospechoso | Sintético |
E-470 | Mono y Diglicéridos de Ácidos Grasos | No nocivo | Sintético |
E-470a | Sales de sodio, potasio y calcio de los ácidos grasos | No nocivo | Sintético |
E-470b | Sales de Ácidos Grasos | Sospechoso | Sintético |
E-471 | Ésteres de Ácidos Grasos | Sospechoso | Sintético |
E-472 | Sucroésteres de Ácidos Grasos | Sospechoso | Sintético |
E-472a | Ésteres acéticos de los mono y diglicéridos de ácidos grasos | Sospechoso | Sintético |
E-472b | Ésteres lácticos de los mono y diglicéridos de los ácidos grasos | Sospechoso | Sintético |
E-472c | Ésteres cítricos de los mono y diglicéridos de los ácidos grasos | Sospechoso | Sintético |
E-472d | Ésteres tartáricos de los mono y diglicéridos de los ácidos grasos | Sospechoso | Sintético |
E-472e | Ésteres diglicéridos de los ácidos grasos | Sospechoso | Sintético |
E-472f | Ésteres mixtos acéticos y tartáricos de los ácidos grasos | Sospechoso | Sintético |
E-473 | Sucroglicéridos de Ácidos Grasos | Sospechoso | Sintético |
E-474 | Ésteres de Ácidos Grasos | Sospechoso | Sintético |
E-475 | Polirricinoleato de Ácidos Grasos | Sospechoso | Sintético |
E-478 | Aceite soja oxidado | Sospechoso | Sintético |
E-479 | Ácido estérico | Sospechoso | Sintético |
E-480 | Stearoil-2-lactato | Sospechoso | Sintético |
E-481 | Stearoil-2-lactato, Calcio lactato | Sospechoso | Sintético |
E-482 | Tartrato de Sterato, Tartrato esteárico | Sospechoso | Sintético |
E-483 | Spans, Sorbitanos | Sospechoso | Sintético |
E-492 | Triestearato de sorbitán | Sospechoso | Sintético |
E-493 | Monolaurato de sorbitán | Sospechoso | Sintético |
E-494 | Monopalmitato de sorbitán | Sospechoso | Sintético |
E-499 | Fitoesteroles ricos en estigmasterol | no nocivo | Vegetal |
E-500i | Carbonato de sodio | no nocivo | Sintético |
E-500ii | Carbonato ácido de sodio | no nocivo | Sintético |
E-501 | Carbonatos de potasio | No nocivo | Sintético |
E-501i | Carbonato de potasio | no nocivo | Sintético |
E-501ii | Carbonato ácido de potasio | no nocivo | Sintético |
E-503i | Carbonato de amonio | no nocivo | Sintético |
E-504ii | Carbonato ácido de magnesio | no nocivo | Sintético |
E-507 | Cloruro K | No nocivo | Sintético |
E-508 | Cloruro Ca | Sospechoso | Sintético |
E-509 | Cloruro Mg | No nocivo | Sintético |
E-511 | Cloruro de magnesio | Sospechoso | Sintético |
E-513 | Sulfatos | Sospechoso | Sintético |
E-514 | Sulfatos | Sospechoso | Sintético |
E-514i | Sulfato de sodio | Sospechoso | Sintético |
E-514ii | Sulfato ácido de sodio | Sospechoso | Sintético |
E-516 | Sulfatos de calcio | Sospechoso | Sintético |
E-516i | Sulfato de calcio | Sospechoso | Sintético |
E-516ii | Sulfato ácido de calcio | Sospechoso | Sintético |
E-517 | Sulfatos de amonio | Sospechoso | Sintético |
E-517i | Sulfato de amonio | Sospechoso | Sintético |
E-517ii | Sulfato ácido de amonio | Sospechoso | Sintético |
E-518 | Sulfatos de magnesio | Sospechoso | Sintético |
E-526 | Hidróxido de calcio | Peligroso | Sintético |
E-528 | Hidróaxido de magnesio | No nocivo | Sintético |
E-540 | Pirofosfato dicálcico | Sospechoso | Sintético |
E-541 | Fosfato ácido de sodio y aluminio | no nocivo | Sintético |
E-543 | Pirofosfato de sodio y calcio | Sospechoso | Sintético |
E-544 | Pirofosfato de calcio | Sospechoso | Sintético |
E-545 | Pirofosfato de amonio | Sospechoso | Sintético |
E-546 | Pirofosfato de magnesio | Sospechoso | Sintético |
E-574 | Ácido glucónico | No nocivo | Sintético |
E-576 | Gluconato sódico | No nocivo | Sintético |
E-577 | Gluconato potásico | No nocivo | Sintético |
E-578 | Gluconato cálcico | No nocivo | Sintético |
E-901 | Cera de abejas | No nocivo | Animal |
E-920 | L-Cisteína | No nocivo | Animal |
E-927b | Carbamida (urea) | No nocivo | Sintético |
E-1000 | Ácido cólico | Sospechoso | Sintético |
E-1101 i | Proteasa | No nocivo | Animal |
E-1101 iii | Bromelina | No nocivo | Vegetal |
E-1103 | Invertasa (sacarasa) | Sospechoso | Sintético |
E-1105 | Lizosima (muramidasa) | Sospechoso | Sintético |
E-1200 | Polidextrosa | Peligroso | Sintético |
E-1201 | Polivinil pirrolidona (PVP) | Peligroso | Sintético |
E-1202 | Polivinil polipirrlidona (PVPP) | Sospechoso | Sintético |
E-1208 | Copolímero de acetato de vinilo | Sospechoso | Sintético |
E-1209 | Copolímero de injerto (PVA-PEG) | Sospechoso | Sintético |
E-1400 | Dextrina | Sospechoso | Sintético |
E-1401 | Almidón ácido | Sospechoso | Sintético |
E-1402 | Almidón alcalino modificado | Sospechoso | Sintético |
E-1403 | Almidón blanqueado | Sospechoso | Sintético |
E-1404 | Almidón oxidado | Sospechoso | Sintético |
E-1405 | Almidón enzimático | Sospechoso | Sintético |
E-1410 | Fosfato monoalmidón | Sospechoso | Sintético |
E-1412 | Fosfato dialmidón | Sospechoso | Sintético |
E-1413 | Fosfato dialmidón fosfatado | Sospechoso | Sintético |
E-1414 | Fosfato dialmidón acetilado | Sospechoso | Sintético |
E-1420 | Almidón acetilado | Sospechoso | Sintético |
E-1422 | Adipato dialmidón acetilado | Sospechoso | Sintético |
E-1440 | Hidroxipropil almidón | Sospechoso | Sintético |
E-1442 | Fosfato dialmidón hidroxipropilado | Sospechoso | Sintético |
E-1450 | Octenil succinato sódico de almidón | Sospechoso | Sintético |
E-1451 | Almidón oxidado acetilado | Sospechoso | Sintético |
E-1452 | Octenil succinato alumínico de almidón | Sospechoso | Sintético |
E-1505 | Citrato de Trietilo | Peligroso | Sintético |