¿Qué es y para qué sirve la sábila? propiedades adelgazantes y mucho más.

La sábila conocida también como Aloe Vera, es una planta originaria de regiones semidesérticas de climas secos, áridos y muy cálidos de los países del noreste africano, la cuenca del mediterráneo y en algunos lugares de Asia muy particular en la India. Se considera una planta perenne y su propagación es asexual, es decir que se obtiene por división de la mata, pertenece a la familia de las liliáceas. Es de fácil adaptación, lo que le ha permitido persistir en latitudes diferentes, llegando a existir más de 250 variedades de plantas medicinales similares tipo Aloe. Veamos para qué ha servido la sábila a lo largo de varias generaciones.

¿Para qué sirve la sábila?

Es muy conocida desde épocas remotas, como una planta de gran importancia para muchas culturas, en Egipto por ejemplo, su uso medicinal se encuentra registrado en el “libro de los remedios” escrito hace más de 3.500 años. También se destaca su presencia en civilizaciones como los griegos, romanos, hebreos entre otros. En América, llega con Cristóbal Colón, como parte del botiquín de primeros auxilios.

De color verde vivo en el exterior, es una planta que guarda una cantidad considerable de sustancias gelatinosas en el interior de sus espinosas pencas, siendo este gel de color amarillo al que se le atribuye las propiedades medicinales por las que es reconocida. Con este gel se preparan comprimidos, infusiones, cremas, lociones y geles que pueden curar diferentes afecciones, inflamaciones, quemaduras, cicatrizantes e infecciones. Esta utilidad es gracias a sus principales propiedades.

Propiedades de la sábila

  • Es rica en vitaminas A, C, E y todas las del complejo B, contiene 13 de los 17 minerales esenciales, presenta ácidos grasos y además contiene 20 de los 22 aminoácidos conocidos y que son necesarios para la formación de proteínas y enzimas que intervienen en el fortalecimiento de las defensas de nuestro organismo.
  • Es de uso farmacológico, gracias a los compuestos químicos que posee entre los que se destacan:

Sábila, propiedades y veneficios

 Beneficios de la Sábila

  • Controla el asma, el estreñimiento, alergias, intoxicación, ulceras, psoriasis, indigestión, infecciones internas y externas.
  • Tiene poder antiséptico, desinfecta heridas en la piel, gracias a la presencia de la sustancia denominada “Saponina” al mismo tiempo que elimina las células muertas.
  • Favorece la regeneración de tejidos internos.
  • En afecciones pulmonares actúa como un expectorante de la mucosa acumulada en los bronquios.
  • Debilita el poder de las células cancerígenas.
  • Ayuda en el control de las inflamaciones prostáticas, a través de la sustancia “Fitosteroles”.
  • Al consumirlo en ayunas, controla el colesterol, purifica el hígado entre otras.

¿En qué afecciones se destaca la sábila?

  1. Es buena para la gastritis

El consumo de los cristales de sábila ayuda considerablemente a los trastornos causados por la gastritis, bien sea la aguda o la crónica. Lo más indicado es consumirlo en ayunas, de manera que crea una capa protectora sobre la lesión evitando dolencias en el transcurso del día. Debemos considerar que la gastritis se ubica en una zona difícil para su tratamiento, lo cual es un proceso lento.

  1. La sábila quita manchas

Además de sus usos medicinales, también posee un mercado adicional en el campo de la cosmética y belleza. El Aloe vera, posee propiedades capaz de aclarar las marcas de la piel, producto del paso de los años, embarazos o las exposiciones directas al sol sin la debida protección recomendada.

  1. La sábila es abortiva

Sobre este tema existen divergencias aunque no ratificadas por estudios, hay quienes afirman que el consumo directo del aloe vera a través de capsulas, zumos o jugos entre otras, podrían provocar la aparición de contracciones uterinas en las mujeres embarazadas, pudiendo producir un nacimiento prematuro del bebe, y en el peor de los casos el aborto. Se recomienda suspender en esta etapa al igual que en la lactancia cualquier ingesta de esta planta.

  1. La sábila es buena para adelgazar

Posee cualidades depurativas que hace de esta planta ideal para bajar de peso. Sus diferentes combinaciones en zumos con frutas como pepino, limón y piña en ayunas, infusiones con jengibre, es una de las tantas formas conocidas para lograr la depuración de toxinas y residuos en nuestro cuerpo, esto es posible por la presencia de una sustancia denominada Aloína. Además, es considerada un laxante natural favoreciendo el tránsito intestinal, expulsando grasas y otras toxinas, encontrando un equilibrio corporal adecuado y saludable.

  1. Es buena para el cabello

En cuanto su uso cosmético posee: efectos hidratantes para el cabello, recomendado su uso para cabellos maltratados, encrespados, quemados, grasosos y débiles. Los resultados lo puedes ver a las pocas semanas de comenzar un tratamiento. También controla la grasa, la alopecia y previene la aparición de la caspa.

La Sábila, el Aloe vera, Aloe de Barbados, Acíbar como es conocida en gran parte del mundo, es una planta que no debe faltar en los hogares, tiene una multiplicidad de funciones que la hacen una planta indispensable entre nosotros con la que poder preparar un gran numero de remedios caseros.

loading...

Deja tu comentario

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información. Más información sobre las cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies